ランニングは4年目突入。 

この夏は走りやすかった涼しかった。
走っていて頭がボゥ・・・っとする日は数えるほどでした。

お盆周辺から曇天続きで、帰宅時に雨が降ることもしばしば。
ゲゲッ!走れないじゃん!!って反面
雨じゃ仕方ないよね(´σ_` )今日は走れないね(´σ_` )ヘヘヘ
( ゚ ρ ゚ )ざんねーん♪ ・・・心の片隅で思う。
怠惰に染まるは容易い。4年目も精進いたします。

涼しいとは言え8月の15,16時台なんぞ普通に暑いわけですよ。滝汗ですよ。ヘアバンドなんぞ絞れますよ。
居るんですよ・・・('A`)
サウナスーツの如きナイロンの上下を着こんだ 
“にわかランナー”
水分抜けるだけよ?脂肪は溶けないよ?!死ぬよ(`Д´)!!押しなべて二度目の遭遇はないので、本当に死んでいるのかもしれませんね。

週末の昼ランは、万が一倒れても大丈夫なように、エアコンはタイマーかけて出発です。
冷えた部屋に戻って、汗を洗い流してから呑むビール、最強。

健保組合から健康管理支援サービスのご案内。
歩数計アプリで歩く(=走る)とポイントが貯まり、豪華賞品の抽選に応募できるとか。グ、グアム旅行とか(;゚∀゚)=3
こいつは良いモチベーションになるぞ。早速申し込みをしました!

きくすいどー

通勤時、立川駅改札内の紀伊国屋でキクスイドーのポテチ発見!
前の勤務地でお局オネータマのお取り寄せのご相伴に与った美味ポテチです。

店頭の一番目立つドン真ん中に鎮座しておった。
二度見した。まさかここで会うとは!
同僚曰く、不定期で扱ってるよ、賞味期限激短よ、そして速攻売り切れるよ!
退社時、お買い上げ!

2週間
ギャー:(;゙゚'ω゚'):賞味期限超早いヨー

今朝は残り数袋、退社時には売り切れ撤去となっておりました。

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コメント

ラペルズかとおもったらランニングだった・・・

わがっさんは元気そうだね!
なんか健康そうな生活してるのとか、わがっさんじゃないよ!
酒におぼれようぜ!!
また!

ランニング?

潔く朝の6時から築地で、ビールと寿司食った時期に戻るのが吉かと思われ。
ランニングしたら、膝軟骨減って、還暦前にO脚になって、杖つきババアになるぞー( ´Д`)y━・~~

>ぴえろさん
Epic9-5 だそうです!

>なかむー
大丈夫!しっかり溺れてる!

>ちょりさん
それね。
関節とか軟骨とか磨り減らしてる自覚はある・・・。

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